Vervolg en verdieping

Er wordt een stiltedag gehouden op zondag 4 december van 10 uur tot 16 uur.

Tijdens de stiltedag zullen we via het nemen van de belofte niet -overbodig- te spreken in staat zijn meer naar binnen te keren en de beoefening te verdiepen. Die dag zal een lunch voorzien zijn welke we in stilte nuttigen om zo ook van het eten bewust te zijn.
Je kunt deze dag zien als een mini-retraite.

De kosten voor de stiltedag zijn 55 euro inclusief lunch.
welkomwat is mindfulness waarom mindfulness mindfulness, voor wie achtergronden mindfulness maitri het 8-weken-trainingsprogramma startdata maitri-mindfulness training vervolg en verdieping de trainer contact © Maitri mindfulness Geleen, 2010